Okt 082019
 

Achtsamkeit

9. Nov. / 23.Nov. / 7.Dez. /  21.Dez 2019          4 mal Samstag 9:00 -12:00 Uhr


​​Bewusste Auszeit

Natur und Raum

Bewegung

Stille


​Gönne Dir, in den dunklen und meist hektischen Monaten November und Dezember, eine bewusste Auszeit.

Winter Workshop

​Achtsamkeit lässt Dich im gegenwärtigen Moment präsent sein. Sie lässt Dich sorgfältig und liebevoll zu Dir und Deiner Umwelt werden.

Achtsamkeit schenkt Dir einen Blick für Schönheiten und füllt Deine Ressoucen auf.

​Unterstützt durch einfache, auf Dich abgestimmte Bewegungsabläufe, finden Körper und Geist Entspannung und Ruhe.

​Die Stille befreit dich von Anspannung und Stress.

​Die Verbindung zu Deiner inneren Mitte nährt und regeneriert Seele und Geist.


​Anmeldung und Auskunft

Wann
Samstag den
9. Nov. / 23.Nov, 2019
7. Dez. / 21.Dez, 2019
9:00 -12:00 Uhr


Ort
Praxis für komplementär Therapie
Sandgasse 7
3295 Rüti bei Büren



Kosten
240 .- Fr. ganzer Kurs

Falls der Kurs nicht ausgebucht ist, sind die Samstage auch einzel buchbar zu 75.- Fr.

bezahlen bei Kursbeginn


Wer
Alle die Lust haben auf bewusste Bewegung
und Stille.
Keine Vorkenntnisse erforderlich


Mitnehmen
Bequeme Kleidung für drinnen und draussen
Falls vorhanden:
kleine Matte, Sitzkissen


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 Posted by at 08:51